我更换苹果id了，我以前手机里的电话号码都没有了，怎么办
下载QQ同步助手，可以将通讯录同步过来。
具体操作方法如下：打开衡猜亏苹果手机的应用商店→下载“QQ同步助手”→阅读并同意使用说明→点击同步通讯录→等待显示同步完成→回咐神到通讯录查看→这样就恢复了自己的通讯录方法步骤：1、在手机兆晌上打开“AppStore”；2、搜索“QQ同步助手”，点击最上面的。
3、点击获取“QQ同步助手”。
4、打开软件，阅读并同意软件的使用说明。
5、点击图示位置，同步通讯录。
6、待显示同步完成。
7、打开通讯录进行查看即可。
怎么把苹果上id的电话号码转到另一个苹果id上
两个iPhone手机使用同一个AppleID，然后将通讯录同步缺猜开启即可，这里以iPhone6s手机为例，具体方法如下：第判谈一步，在手机桌面打开“设置”进入。
第二步，选择“密码与账户”掘扮碰选项。
第三步，点击“iCloud”。
第四步，将“通讯录”一栏的开关开启。
第五步，下拉菜单选择“iCloud云备份”选项。
第六步，将“iCloud云备份”的开关开启。
