找回苹果ID及密码，需要在官方网站上进行相关操作，下面将从三个方面介绍找回流程。
1、通过安全问题找回
打开苹果官网，点击“找回您的 Apple ID 密码”按钮，输入您的 Apple ID 和验证码，选择“取回Apple ID 的安全问题答案”，根据提示依次找回相关问题的答案，即可获得重置密码的链接。
点击链接后，输入新密码并确认，即可完成整个操作。
2、通过备用邮箱找回
同样打开苹果官网，输入 Apple ID 和验证码，选择“通过电子邮件重设 Apple ID 密码”，点击“继续”按钮，系统会发送重置密码链接到您的备用邮箱。
在备用邮箱中打开邮件，点击链接，输入新密码并确认，即可完成操作。
3、通过手机号码找回
打开苹果官网，输入 Apple ID 和验证码，选择“通过注册手机号码重设 Apple ID 密码”，输入您注册时用的手机号码，然后输入验证码，系统会发送重置密码链接到您的手机短信中。
在手机短信中打开链接，输入新密码并确认，即可完成操作。
总结：无论是通过安全问题找回、通过备用邮箱找回还是通过手机号码找回，找回苹果ID和密码都需要在官方网站上进行相关操作，操作流程简单。相信通过本文的介绍，您已经掌握了找回苹果ID及密码的方法。
