老是显示更新苹果ID是近年来越来越多苹果用户遇到的问题。不管是在下载应用程序或软件更新时，还是在使用iTunes Store和Apple Music时，都会提示要输入苹果ID密码，或者更新苹果ID信息。下面来探究这一问题的原因和解决方法。
1、苹果ID信息未完成或过期
苹果ID信息需要更新，如果未完成或已过期，就会导致在下载中提示输入ID信息。解决方法是去苹果官方网站登录账户，检查苹果ID信息是否完整并更新。
同时，在设置中也可以查看并更新苹果ID信息。依次打开“设置-个人信息-密码与安全性-更改密码”，根据提示输入当前密码和新密码后就可以成功更新苹果ID信息，不再提示需要更新了。
2、设备时间不准确
苹果服务器有时会检查设备的当前时间是否准确。如果设备时间不准确，就会导致在下载和登录时出现问题，需要输入苹果ID密码 or 更新ID信息。解决方法是确保设备时间准确，可以依次打开“设置-通用-日期与时间”开启“自动设置”选项，确保设备时间自动与苹果服务器同步。
如果设备之前使用的是越狱或主动更改时间后被锁定，就可以通过iTunes连接终端设备，随后在Summary页面的“恢复”选项中使用备份进行还原，恢复正常设备的时间。
3、网络问题
如果设备的网络连接不稳定或者是开启了代理设置等网络问题，也可能导致出现上述提示框。解决方法是可以切换到另外一个网络环境尝试重新登录账号。或是修改网络代理设置，产生连接不稳定的VPN连接应从设备删除或停止使用，以便正常登录。
总结：以上是解决老是显示更新苹果ID的几个原因和方法。大家可以试一试，如果还有问题可以查找苹果官方帮助，或者联系官方客服获得帮助。
