苹果ID没保存电话，该怎么办？
1、如何找回已保存的联系人
若因为误删除或手机出问题而导致已保存联系人丢失，你可以通过三种方式找回：iCloud备份、iTunes备份、第三方数据恢复工具。其中，iCloud备份和iTunes备份需要在数据丢失前就进行备份，而第三方数据恢复工具则可以尝试直接恢复已丢失的联系人。
如果你不进行备份，可以尝试向朋友、家人或同事索要已保存的联系人。
2、如何避免将来出现同样的问题
一定要记得将已保存的联系人导出到电脑或其他设备中进行备份，以免未来数据丢失或转移时无处寻找。
建议定期进行数据备份，以免数据丢失时无法找回。同时，可以使用第三方备份软件，让备份更加方便和自动化。
3、关于苹果ID的管理和保护
苹果ID是我们每个苹果设备的重要身份和通行证，管理和保护好它至关重要。
建议定期更改苹果ID的密码，并使用双重认证保护账号安全。同时，不要在不安全的网络中登录苹果ID，以防账号被黑并导致数据丢失。
最后，正确使用云服务也可以帮助我们更好地管理和保护苹果ID。使用iCloud等云服务定期进行数据备份，也可以防范数据丢失的风险。
总结：若数据丢失，可以通过备份和第三方数据恢复工具寻找已保存联系人。为了避免同样的问题，需要定期备份数据、更改密码、使用双重认证和正确使用云服务。
