苹果手机更新后忘了id和密码怎么办？
登录我的AppleID并点按“管理您的帐户”，在登录仔伍页面上，点按“忘记AppleID?，填写可能与AppleID关联的所有必填栏。
将会看到2个选项。
选取“选项1”以请求Apple发出电子邮件念改或，或者“选项2”以回答最初创建AppleID时设置的安全提示问题，歼则整个过程与重置AppleID密码即可。
苹果升级系统忘记id密码怎么办
苹果ID账号即是当初注册ID时绑定的邮箱账户；重置ID密码坦茄的方法：1、ID密码可以前往苹果官网重置密码，打开苹果的AppleID管理页面，点击页面中的“重设密码”链接；2、进入网站后输入AppleID账户名，选择重置密码，点击下笑信核一步按继续；3、选择用电子邮件来找回密码的方法，点击下一步按钮；4、随后系统提示一封用于恢复密码的电子邮件已经发出；5、打开邮箱，在收件箱中看到一封来自Apple发来的用于重设密码的邮件，如果没有，检查是否在邮箱的垃圾箱中；6、打开邮件以后，点击邮件中的立即重设链接；7、重置密码的页面，按照AppleID的密码要求，输入二次新密码并点击重设密码按钮，即可碰掘；8、如果无法找回ID账号密码，可以尝试致电苹果客服，申请重置ID。
