苹果id跟密码忘记(苹果id更换手机号码怎么改)

如何处理苹果id跟密码忘记？

1、如何找回苹果id账号？

若您只是忘记了苹果id账号，可以在苹果官网找回账号，具体步骤如下：

1）打开苹果官网，点击“登录”

2）点击“找回您的Apple ID”

3）输入个人信息，申请找回账号

4）按照提示操作，最终重新获得自己的苹果id账号

若以上方法无法找回账号，可以通过苹果客服电话联系官方客服人员，让他们协助找回账号。

2、如何找回苹果密码？

若您忘记了苹果密码，可以通过以下方式进行密码重置：

1）打开“找回密码”页面

2）输入自己的苹果id账号

3）选择密码重置方式（可以选择通过电子邮件、信息验证或安全问题来重置密码）

4）按照提示进行操作，最终完成重置密码

若以上方法无法重置密码，可以通过苹果客服电话联系官方客服人员，让他们协助重置密码。

3、如何避免忘记苹果id跟密码？

为了避免忘记苹果id跟密码，建议您在设置密码的时候，遵循以下规则：

1）密码强度越高越好，尽量采用大小写字母、数字以及特殊符号的组合

2）不要采用常见的密码，如生日、手机号码等等

3）定期更改密码，避免长期使用同一个密码

4）使用密码管理软件，将密码备份在软件中，方便随时查看

总结：对于苹果id跟密码忘记的问题，我们可以通过找回账号、重置密码的方式来解决。同时为了避免这种情况的发生，我们应该在设置密码时遵循规则，加强密码安全性，定期更改密码，使用密码管理软件等措施来提高密码的保密性和安全性。