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科技酷玩：Jawbone UP健康智能手环体验

【IT168评测】JawboneUP手环相信大多数朋友都有所耳闻，这款可以监控我们身体状态的智能手环就莫名的火了起来!甚至曾一渡在淘宝或海外代购有过断货现象。
这个智能手环到底有什么神奇的地方?它真的能调节我们的身体状况么?带着这些问题开始我们今天的科技酷玩。
目前淘宝售价早600元左右，喜欢的朋友不妨关注下。
（点击购买）简介：UP智能手环是Jawbone公司推出的一款电子智能手环，该产品截至今天已经推出了两代产品。
UP智能手环具有跟踪锻炼、睡眠和饮食的作用。
通过对手机的数据进行跟踪统计，并以图表的形式将数据直观的表现在用户面前。
除了这三类基本功能，UP智能手环简约的设计风格也可以起到了饰品的装饰作用。
▲透明塑料包装盒UP智能手环外包装采用了透明塑料包装盒，不用拆开包装即可看到UP智能手环的真身。
如果您购买的是行货，包装盒上印有中英两种语音。
上图是水货包装，所以包装盒上只有英文。
行货包装和背面贴有北京朗万科技发展有限公代理表示和防伪标签，没有防伪标签肯定是水货。
这个标签贴也我保修的唯一凭证，请您妥善保管包装盒。
▲Z字形的简约设计UP智能手环采用简约风格设计，与Jawbone以往的产品同样采用了Z字形的经典设计。
毕竟手环是一个随身佩戴的产品。
如果外观丑爆了，功能再全面我们也不愿意随身配搭。
UP智能手环没有显示屏，第一眼看上去有点像高中时候戴的NIKE运动腕带的“加强版”。
UP智能手环并没有采用死环卡扣的佩戴方式，而是采用了交叉的活扣设计。
虽然手环配备SML不同尺寸，但活扣的设计可解决了身体胖瘦的细小变化，如果觉得大了，稍微捏捏即可。
▲没有配备液晶显示屏虽衡绝然没有配备液晶显示屏，但手环末端有个多功能按钮。
通过不同的操作方式组合可实现不同指令操作。
这个多功能按键也是手环上的唯一一枚按键。
触控多功能按键，可唤醒按键旁边的指示灯。
太阳显示为清醒状态，月亮则代表睡眠状态，简单明了。
▲NIKE FuelBand虽然没有配备液晶显示器，但这样简单的设计也非常容易上手。
但相对NIKE FuelBand的高帅富的一排LED灯有点略显屌丝,最起码可以当作电子手表来看。
选择什么样的外观，就看您了，毕竟萝卜咸菜各有所爱。
(点击查看NIKE FuelBand详情）UP智能手环另一端在外观上刻有Jawbone字样，拨开帽子即可看到一个3.5mm耳机插头。
这个插头可用来实现与手机的同步数据、更新手环固件以及UP智能手环充电作用。
另外这个帽子您需要妥善保管，尤其是在同步数据的时候。
如果丢失，那么您只能去培配淘宝花30元换购买了。
▲帽子需要妥善保管UP智能手环随机还赠送了一个数据线和使用说明书保修卡等。
随机附赠了数据线，但并没有配备充电插头，我们常用手机充电插头即可使用。
UP智能手环的这根数据线还具有手环固件的作用，我们可以通过官网下载固件后，链接电脑更新手环版本。
▲建议仔细阅读说明书UP智能手环上市已经有一段时间，为什么我们今天才发这篇文章呢?主要原因笔者购买的中国大陆行货送货慢的问题。
曾经多次都想取消订单，但考虑到十分喜欢这手环，一直没忍心下手。
▲AppleStore支持分期笔者5月7日在苹果在线商店下单选购一款黑色L号。
由于当时可免息免手续费的12分期付款，所以官方标注的2-4周发货我并没有过多在意。
第四周的时候我收到苹果官方邮件，主要讲到由于货源问题，需要推迟最多2周发货。
经过漫长等待，我在7月5日终于收到我的UP智能手环。
官网购买的优点是可保修。
缺点是送货时间太久。
据小道消息，UP手环国行版目前已经停产了。
至于原因嘛，你懂得。
（点击前往AppleStore）▲淘宝600元目前淘宝水货散装售价在配拦指600元左右，部分经商家称美国散装质保时间为1个月，均配原装灰色线。
手环与手机一样，自然不支持中国大陆保修，如果想要保修就必须人肉飞到美国保修。
但考虑到水货仅是行货一半的价格，买行货水货就看您了。
(点击前往淘宝)另外，国行保修也需要保留贴有经销商标签的包装盒，这是保修的唯一凭证。
是的，苹果在线商店提供的电子发票无效，经销商只认产品包装盒。
这样的保修方式，有点像耳机的保修，笔者也对此非常不满意。
▲号码上的选择在尺寸上，UP智能手环配三个尺寸选择。
L(大号=7.0-8.0英寸/18.0-20.0厘米)。
如果您提供控制在150斤左右，建议选择M(中号=6.0-7.0英寸/15.5-18.0厘米)。
如果在120斤以内建议选择S(小号=5.5-6.0英寸/14.0-15.5厘米)。
如果您购买国行版本，那么只能选择大号、小号可选。
通过上图或许您可以看出笔者佩戴的效果，我身高173厘米，体重在180斤左右，果断选择了L。
下面右图展示的同样身高，但体重偏瘦的用户佩戴L号的效果图。
幸好手环没有采用死扣设计，如果觉得大，稍微捏捏即可。
▲颜色上的选择UP智能手环拥有黑色、深蓝色、浅绿色、白色、红色等颜色可选。
经过身边朋友的亲身体验，浅颜色用一段时间会出现发黄的现象，所以我购买的中规中矩的黑色。
如果您勤保养，买活泼的彩色也不是不可以。
由于机身并没有显示屏，所以UP智能手环并不能独立使用，需要手机下载对应APP客户端。
目前UP智能手环已经支持iOS、安卓两大平台。
我们在对应的软件市场搜索UP即可下载官方APP。
苹果设备支持iOS5.1 或更高版本的iPhone3GS或以上终端设备。
在安卓方面支持安卓4.0以上版本的中端设备。
▲APP初始界面当我们做好软硬件的准备工作之后，我们开始进行UP智能手环的调试工作。
1.按UP智能手环的按钮、观察手环指示灯，闪烁即可。
2.取下UP智能手环柄帽，将UP手环插入手机当中，显示手环解锁即可。
3.注册您的姓名等个性化信息。
▲APP主界面一番设置后，我们来到了APP的主界面。
这里可以显示我们每天运动目标和睡眠目标的进度，点击即可查看详细数据。
总的来说这样柱状图配上百分数字的展示非常直观，一看即可看到当天的状态。
我们滑动屏幕即可进入UP源的界面，这里可以看到我们和团队朋友每天的进程，有点类似微信朋友圈。
▲主要功能一览我们点击屏幕左侧的按钮，即可进入个人信息栏。
在这里我们可以查看个人生命线、趋势、推断、通知、设置等等选项。
点击屏幕右侧的加号的按钮，即可制定每日目标、空闲等提醒。
中文的APP，简单明了，这里就不过多介绍。
好了，到了动真格的时候了。
由于只看一款智能手环的数据，我们不能判断是否准确。
所以这里我们选择了JawboneUP还有Fitbit进行48小时耐力测试。
JawboneUP能否准确记录我们身体运动，我们拭目以待。
▲第一天睡眠（左Ftibit、右UP)UP智能手环在睡眠模式上可以记录我们轻度睡眠、深度睡眠、入睡时间、卧床时间、清醒时间、唤醒次数这六大功能。
其中入睡时间数我们自己掌控，而轻\深度睡眠我们无法控制，通过JawboneUP可以记录并通过图表展示，这点非常直观。
虽然不能掌控，但能了解到我们现在状况，我个人也非常喜欢项功能。
▲第一天运动量第一天运动量我有点傻傻分不清，因为Fitbit与JawboneUP的数据完全不一样。
Fitbit显示走了6841步，JawboneUP则走了7227步，两者共差386步。
但回过头想想，我们在工位走到茶水间三个来回差不多也就300步左右吧。
所以，我觉得两个手环记录的数据还算靠谱。
▲第二天睡眠第二天晚晚上10点40分左右卧床，早晨5点50起床。
两款手环均能记录我整晚的睡眠时间。
我没有马上入睡，而玩了一会儿手机才睡。
有意思的是UP将我这段的运动量记录下来了，显示为清醒状态。
Fitbit则为纯粹死记录，切换到睡眠就开始睡了....▲第二天运动量两者还算准确，JawboneUP的6971与Fitbit的6886仅相差85步。
JawboneUP的功能也比较全面，能记录我们的活动时间、燃烧卡路里总量、最长活动时间、活动时的燃烧的卡路里、最长空闲时间以及休息时间的燃烧量。
同样是柱形图，简单明了。
▲手动上传食物能记录消耗了能量，那么摄入能量呢？UP智能手环提供了进食记录功能。
我们可以通过手动输入或者拍照的方式来上传我们今天的饮食量。
UP也会自动记录我们拍照上传的食物，方便日后再次使用。
当然，我们也可以通过这样的方式与好友分享今天的美食，这不都是年轻人饭钱必做的一件事么。
UP智能手环除了基本的数据统计之外，还有很多有趣的功能。
例如智能闹钟、空闲提示、朋友圈甚至是与众多APP无线通联的功能。
小小手环有如此多功能，我开始觉得我1100买的手环有点值了。
PS:请准自我安慰下。
▲手动睡眠模式很多朋友一定会想，我要是睡前忘记切换到睡眠模式呢?我要是跑步了呢?UP智能手环还有手动输入功能。
例如睡前忘记切换到睡眠模式，次日我们可以点击睡眠记录手动输入前一天晚上的睡眠情况。
手动输入不足的是仅能记录睡眠时间，而卧床时间、入睡时间、唤醒次数甚至是深度睡眠时间这些都无法记录。
看来，您要养成一个睡前切换的“好习惯”了。
▲智能睡眠闹钟UP智能手环还有个比较有意思的功能，那就是智能闹钟，这个也是小编非常喜欢的一项功能。
UP手环所谓的智能闹钟与普通闹钟的主要在于它可以智能叫醒我们。
普通闹钟当时间到点的时候会突然响起，这样叫醒方式会让我们感到乏累。
而UP手环的智能提醒功能，可以检测我们的睡眠质量，如果我们处于浅度睡眠的时候，手环会提前叫醒我们。
当我们处于深度睡眠的时候，UP智能手环会让我们多睡一会，在指定时间以震动的方式叫醒。
▲空闲提示空闲提示这个小功能也非常使用。
众所周知，长期做办公室的我们会出现脊椎劳损显现，主要原因在于我们久坐不动。
用户可以设定UP智能手环在检查用户在一定时间没有运动数据，它会动过震动的方式提醒你是时候运动了。
有木有感到很实用?如果您没有看说明书，很有可能忽略了此功能。
▲小憩当工作日午饭后我们一般都会选择躺在沙发上休息一下，此时，我们可以用到UP智能手环的小憩功能。
我们需要将手环与手机链接后进行设置，可以设置小憩时间、最高睡眠时间。
小憩时长是指实际睡眠时间、不包括清醒睡眠时间。
最长睡眠时间是指睡眠总时长，包括清醒时间和小憩时间。
另外，不要设的太长哦，要不叫醒的就是你老板了。
▲UP源UP智能手环主界面的UP源有点类似微信的朋友圈，不同的是这里只会分享朋友的运动数据和实物等。
您可以在这里炫耀自己今天跑了几千米，也可以在这里看到身边朋友最近的运动量。
UP智能手环好友以团队的形式展现，在这里我们可以与好友PK。
将身边的好友塑造一个团队的战友，大家一起减肥!▲拓展APPUP不仅仅局限于一个记录数据的软件，在应用程序里为我们推荐了MyFitnessPal、IFTTT、RunKeeper、MapMyFitness、GymPact、LoseIt等应用。
这里有瑜伽健身、跑步、举重甚至是记录体重的软件。
我们可以通过这些应用来进行某项的专业数据统计，弥补是UP对于专项数据统计不专业的缺陷。
当然，UP还和这些软件达成了深度合作，我们可以通过UP帐号将专项数据分享到UP源里。
▲使用建议目前已经有一部分用户UP智能手环损坏问题，出现问题的UP智能手环有海外版也有国行版，有网友表示，如果一直把UP智能手环插在电脑的USB接口充电就不会损坏，通过适配器充电就可能出现问题。
不过我们在销售UP智能手环行货的易迅网也看到了充电提示，提示显示，UP2手环充电时间不宜过长(大约1小时可充满，80分钟内为好)，每5-6天充电一次，每天同步1-2次为好，不好等用完再充。
提示还显示，建议使用笔记本充电，因为电流电压比较稳定也比较低，不要使用质量不好或电流电压不稳定的USB接口充电。
UP智能手环总的来说功能还算全面，例如智能闹钟给我印象非常深刻，自从使用智能睡眠闹钟后，早晨真的不会觉得那么累，不想起床。
购买方面，如果您是高帅富、不差钱那一类的当然果断选择行货。
如果您手头有些紧，建议选择盒装水货。
购买：淘宝AppleStore另外，如果您对这个手环之是有点兴趣，并不是特别大，那就不要买了。
因为，笔者身边已经有不少朋友的UP智能手环已经坏掉了。
目前，网络上也有传言说UP2也出现产品缺陷，非常容易损坏。
官方服务官方网站官方网站

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乐队:coldplay(酷玩乐队)歌曲：VivaLaVidaMV：http://v.youku.com/v_show/id_XMzA2NzIwNzY=.htmlIusedtoruletheworld我曾经统治这个世界SeaswouldrisewhenIgavetheword海水涨潮当我发出号令NowinthemorningIsweepalone现在清晨我独自清扫SweepthestreetsIusedtoown清扫我曾经拥有的街道Iusedtorollthedice我曾经投掷骰子Feelthefearinmyenemy'seyes感觉到敌人眼中的恐惧Listenasthecrowdwouldsing:也曾听到晌孙谣言中唱:"Nowtheoldkingisdead!Longlivetheking!""现在老国王死了,国王万岁!"OneminuteIheldthekey前一分钟我还持有钥匙Nextthewallswereclosedonme下一分钟城墙就在我面前紧闭AndIdiscoveredthatmycastlesstand我发现我那耸立的城堡Uponpillarsofsaltandpillarsofsand之上是用盐和沙砌成的柱子IhearJerusalembellsaringing我听到耶路撒冷的钟声响起RomanCavalrychoirsaresinging罗马骑兵唱诗班传来歌声Bemymirrormyswordandshield让它成为我的镜子,我的盾与剑Mymissionariesinaforeignfield我的传教士门仍在异国的战场ForsomereasonIcan'texplain出于某种原因我无法解释Onceyougotherewasnever,neveranhonestword一但你走了,那里永远不会有一句诚实的话语ThatwaswhenIruledtheworld那就是我统治这个世界的时刻Itwasthewickedandwildwind这是一个邪恶且野性的狂风Blewdownthedoorstoletmein.刮倒了大门让我进入Shatteredwindowsandthesoundofdrums粉梁谨巧碎的窗户与击鼓的声音Peoplecouldn'tbelievewhatI'dbecome人们不能相信我将成为什么Revolutionarieswait革命的等待Formyheadonasilverplate为了将橡键我的头颅盛在银色的盘子上Justapuppetonalonelystring只是在寂寞绳索上的一个木偶Ohwhowouldeverwanttobeking?啊谁真的愿意成为国王IhearJerusalembellsaringing我听到耶路撒冷的钟声响起RomanCavalrychoirsaresinging罗马骑兵唱诗班传来歌声Bemymirrormyswordandshield让它成为我的镜子,我的盾与剑Mymissionariesinaforeignfield我的传教士门仍在异国的战场ForsomereasonIcan'texplain出于某种原因我无法解释IknowSaintPeterwillcallmyname我知道圣人比德将会呼唤我的名字Neveranhonestword永远没有诚实的话语ButthatwaswhenIruledtheworld但那就是当我通知这个世界的时刻oooooooooooooooooooooooooo(repeatwithchorus)IhearJerusalembellsaringing我听到耶路撒冷的钟声响起RomanCavalrychoirsaresinging罗马骑兵唱诗班传来歌声Bemymirrormyswordandshield让它成为我的镜子,我的盾与剑Mymissionariesinaforeignfield我的传教士门仍在异国的战场ForsomereasonIcan'texplain出于某种原因我无法解释IknowSaintPeterwillcallmyname我知道圣人比德将会呼唤我的名字Neveranhonestword永远没有诚实的话语ButthatwaswhenIruledtheworld但那就是当我通知这个世界的时刻OoooohOoooohOooooh参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/56633119.html?si=3